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健康体操体験教室(令和6年10月)
日時令和6年10月11日(金)・25日(金)13:30~14:30会場高野口地区公民館内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知症予 ...
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健康体操体験教室(令和6年4月)
2024/2/21 ストレッチ, ファインクラブ高野口, 体験, 健康体操, 健康体操体験, 和歌山県橋本市, 有酸素運動, 楽しい運動, 筋力アップ, 総合型地域スポーツクラブ, 脳トレ, 認知症予防
日時令和6年4月12日(金)・26(金)13:30~14:30会場高野口地区公民館内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知症予防に ...
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健康体操体験教室(令和5年6月)
2023/5/22 ファインクラブ高野口, 体験教室, 健康体操, 総合型地域スポーツクラブ
日時令和5年6月9日(金)・23日(金)13:30~14:30会場高野口地区公民館内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知症予防に ...
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【2022年6月体験教室】健康体操体験教室(令和4年6月)
2023/5/22 ファインクラブ高野口, 体験教室, 健康体操, 総合型地域スポーツクラブ
日時 令和4年6月10日(木)・24日(木)13:30~14:30会場 高野口地区公民館内容 椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知 ...
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【2021年11月体験教室】健康体操
2021/10/27 ファインクラブ高野口, 体験教室, 健康体操, 総合型地域スポーツクラブ
日時11月12日(金)13:30~14:3011月26日(金)13:30~14:30会場高野口地区公民館内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋 ...
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【動画配信】健康体操教室
2022/5/20 ファインクラブ高野口, 体験教室, 健康体操, 総合型地域スポーツクラブ