体験教室

日時令和４年７月１１日（月）・２５日（月）１９：３０～２０：３０会場高野口小学校体育館内容護身術を体験します申込開催日の４日前まで定員5名（先着）対象年長児以上服装素足で運動出来る服装持物水分、タオル ...

日時令和４年７月１１日（月）・２５日（月）１５：３０～１６：３０会場名古曽教育集会所内容「無理なく　無駄なく　楽しく」をモットーに心身のほぐれる優しいヨガを楽しむ教室申込開催日の４日前まで定員5名（先 ...

日時　令和４年６月１０日（木）・２４日（木）１３：３０～１４：３０会場　高野口地区公民館内容　椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知 ...

日時　令和４年６月９日（木）・２３日（木）９：３０～１０：３０会場　高野口地区公民館内容　ヨガを通してポーズを取ったり、呼吸することによって健康な心身をつくることを目指したクラスです申込　開催日の３日 ...

日時　令和４年６月１７日（金）１４：４５～１５：４５会場　高野口地区公民館内容　自分の身体の声に耳を傾けてマッサージすることで、自分自身を癒すことができ、リラックス感をあじわいストレス解消になります　 ...

日時 令和４年６月１９日（日）　午前８時　受付開始　午前８時１５分　教室開始場所橋本市立高野口小学校体育館　（橋本市高野口町名倉２２６）募集対象園児（年長児以上）・小学生募集人員各種目定員２０名まで内 ...

日時　5月17日（火）・24日（火）19:00～20:00会場　県立伊都中央高等学校内容　ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、コンビネーション、基礎からきっちり教えます。一時間のレッスンに目標を持っ ...

日時　5月21日（土）・28日（土）16:00～17:00会場　高野口地区公民館内容　ダンスが大好きな皆さん音楽に合わせて踊りませんか　「やっちょんまかせ」の自由で闊達な精神を継承し自由なリズムとアレ ...

女性・初心者歓迎、脳トレになる「ねんりんピック種目」の健康マージャンを体験しませんか！日時 ：４月１３日（水）１５：００～１７：００　　：４月２７日（水）１５：００～１７：００会場：高野口地区公民館持 ...

身体のコアとなる腹筋等を鍛え代謝を高めませんか！ 日時 ：４月１６日（土）９：３０～１０：３０　　：４月２３日（土）９：３０～１０：３０会場：高野口地区公民館申込：開催３日前迄対象：大人定員：６名（先 ...