体験教室

健康体操体験教室(令和6年10月)

健康体操
日時令和6年10月11日(金)・25日(金)13:30~14:30
会場高野口地区公民館
内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、
ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知症予防に効果が期待されます
申込開催日の3日前まで
定員8名(先着)
対象大人
持物水分、マット、タオル
参加費各回1,000円(運営協力費)
申込先一般社団法人ファインクラブ高野口 ホームページの「お問合せ・体験教室」からお申込み下さい 電話:0736-43-1001 E-mail : info@koyaguchi.net HP : http://www.koyaguchi.net/
*体験教室では広報の為写真撮影を行います。 撮影した写真・映像等は広報用にHP・SNS、刊行物になどに掲載することがありますので、ご了承の上お申し込み下さい。

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